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風俗のお仕事を始めて、気が付いたら１キロ、２キロと太っていた！という経験がある女性の方も多いのではないでしょうか。

風俗のお仕事って、体力勝負じゃなかったの!? OLをしていたときより太っちゃったってどういうこと!?と思われている方もいるかもしれません。

風俗のお仕事を始めて太ってしまう原因の一つとしては、もちろん生活リズムが不規則になることにも起因しています。

夜寝ないで朝起きない生活は、体内リズムを狂わせて、太りやすい身体を作り出してしまうのです。

しかし、太る原因はそれだけではありません。

風俗のお仕事をしていると、待機所にいる時間が一日のうちで最も長くなる女性もいるでしょう。

特に、お客さんが少ない時期や、お茶を挽きがちになってしまっている場合は、更に待機所にいる時間が増えてしまいます。

待機所にいると、することと言えば、お喋りや携帯ゲーム、読書、テレビ観賞、そしてお菓子を食べたりジュースを飲むこと。

待機所が集団待機形式となっている場合は特に、自分以外の誰かがお菓子を食べたりジュースを飲んでいたり、お弁当を食べたりしているのを見てしまうと、どうしても自分も…となってしまいがちです。

1.待機所で太らないために！

待機所で太らないためには、いくつかポイントがあります。

まず、ただ単に「食べない」ように我慢するのはかなり辛いです。

特に、隣の人が何か食べている場合は本当に辛い。

美味しそうなお菓子を食べているのを見ながら、自分は何も食べない…というのは、場合にとっては拷問に等しいものです。

我慢できなくなって、やっぱり食べる！となってしまいかねません。

ですから、自分に対して少し優しくしてあげましょう。

絶対に食べないのではなく「食べても大丈夫なもの」を常に持参して、食べたくなったらそれを食べる、という風にすれば、ストレスはかなり軽減されます。

人間、お腹がすき始めると何でも食べたくなってしまうものですが、お腹がある程度満たされていると欲求は抑えることがより簡単になります。

例えばりんごやキウイといったフルーツ類をタッパーに入れて持ち歩いたり、ガムを欠かさないようにしたり、同じお菓子を食べるにしても、タニタ食堂シリーズのように、カロリーや身体に優しい成分に気を使っているものをチョイスして食べると良いでしょう。

手元にないとついつい食べてしまいますから、常にカバンの中に入れて持ち歩くように習慣付けると、節約にもなってGOODです。

2.個室待機の方が太らない？

待機所がある風俗店は、大部屋で集団待機する場合と、個室があって個室待機できる場合がありますが、より太りにくいのは個室待機ができる風俗店です。

個室なので、完全に自分のプライベート空間となりますから、他の人からの影響を受けずに済みます。

待機所で太りたくない、というのであれば、風俗店選びのときに個室待機ができる風俗店を選ぶのも一つの手です。

また、店外待機ができる風俗店もあります。外待機OKなお店であれば、風俗店が家から近ければ家でも待機できますし、カフェ等で待機することも可能です。

太る太らないの問題もそうですが、集団待機をすると、ついダラダラと時間を無駄に過ごしてしまったり、周りの人たちの目が気になって時間を有効活用できない、という女性には、個室待機や店外待機OKな風俗店の方が合っているのではないでしょうか。

特に、やりたいことがあったり、大学に通いながら風俗で働いているという女性の場合は、絶対に個室待機をオススメします。

逆に、他の女性と情報交換をしたり、お喋りをしてストレスを発散させたい！という人には集団待機の方が向いていると言えます。

自分にあったスタイルで働ける風俗店を探してみてはいかがでしょうか。

そんな生活の管理や食事の面も トーキョーユメガール から連絡をお願いします。